Architektura adaptacyjna: dostosowanie budynków do zmieniających się potrzeb i warunków.
Endorfiny, które fabrykuje stworzony przez nas organizm, nazywane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze dzienne tarapaty, komplikacje odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi i wybitnie szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie dobra komedia, dobra, miła książka w stylu Marka Twaina i nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza nasz organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, skupiamy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu odpowiedniej pracuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No oraz produkujemy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, słusznego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.
2. Kontynuuj
3. Strona główna
4. Czytaj dalej
5. Dowiedz się więcej